Berenang Dengan Posisi Punggung Menghadap Ke Permukaan Air Disebut Gaya. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju. Renang Gaya Bebas Gaya bebas bahasa Inggris.
Renang gaya punggung mulai dikenal sejak sekitar tahun 1912. Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Pada dasarnya gerakan kaki dan lengan pada renang gaya punggung mirip dengan renang gaya bebas hanya saja dalam renang gaya punggung posisi tubuh terlentang dengan permukaan air.
Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh sementara kedua belah kaki secara.
Renang Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar sebelum diayunkan ke depan. Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu disebut. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju.
