Cara Mendarat Yang Benar Pada Lompat Jauh Adalah

Situs web edukasi terbaik. Cari apa pun kebutuhan informasi dan pengetahuanmu, temukan di situs web ini.

Cara Mendarat Yang Benar Pada Lompat Jauh Adalah. Pendaratan yang dipergunakan ketika melakukan lompat jauh adalah kedua kaki berada pada posisi lurus kemduian mendorong tumit dan telapak kaki ke depan hingga pinggul terangkat. Pendaratan pada lompat jauh dilakukan dengan menundukkan kepala ayunkan lengan kedepan dan dorong pinggang kedepan.

Peraturan Dasar Dan Gaya Lompat Jauh Halaman All Kompas Com
Peraturan Dasar Dan Gaya Lompat Jauh Halaman All Kompas Com from www.kompas.com

Pendaratan merupakan gerakan yang terakhir dari rangkaian gerakan lompat jauh dan merupakan teknik terakhir dari 4 teknik lompat jauh. Perlu diketahui sebaiknya pendaratan dilakukan. Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah.

Kaki dilipat ke belakang c.

Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah Agar dapat mendarat dengan baik tanpa terjungkir saat melompat jauh maka B lutut dibengkokkan dan kaki dilipat sehingga dapat menumpu badan dan jongkok di tempat pendaratan. Mendarat yang baik dalam lompat jauh dilakukan dengan. Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah. Tangan menopang berat badan b.