Dalam Renang Gaya Dada Gerakan Kaki Dilakukan Dengan Cara. Untuk melaju kedepan dimulai dari gerakan kaki kemudian dilanjutkan dengan gerakan lengan yang bersamaan dengan gerakan pengambilan nafas. Gerakan tubuh meniru gerakan katak saat berenang sehingga gerakan payudara sering disebut.
Sebab gerakan gaya renang dada ini mirip dengan cara katak berenang saat di air. Macam gaya renang ada empat yaitu gaya dada gaya bebas gaya punggung dan gaya kupu-kupu. Kalian dapat melatih teknik gerakan kaki kalian dengan cara berikut ini.
Renang gaya dada juga sering disebut dengan renang gaya katak.
Gerakkan kaki seperti gerakan kaki katak saat berenang. Dengan menggunakan teknik renang tertentu maka akan mendapatkan luncuran yang cepat karena setiap gaya renang menggunakan seluruh anggota tubuh untuk digerakan terutama pada bagian kaki dan tangan. Bengkokkan kedua siku dan lengan bagian atas di putar sekadarnya kemudian ditarik kedua telapak tangan kebelakang dengan kuat sampai segaris dengan bahu posisi siku- siku yang tinggi. Pengertian Renang Gaya Dada.
