Gerakan Kaki Pada Renang Gaya Bebas Dimulai Dari. Selain itu gerakan tungkai juga sebagai pengatur keseimbangan tubuh. Posisi badan yaitu telungkup menghadap ke dasar kolam.
Gerakan kaki dalam renang gaya bebas berperan penting. Tubuh dan kedua kaki lurus ke belakang rata dengan permukaan airkepala atau muka menghadap ke depan. Gerakan tangan renang gaya bebas adalah 1 x dan gerakan kaki 3x.
3 Lakukan gerakan tangan sebanyak 1 kali tangan.
Gerakan Kaki Di Lakukan Dengan Naik Turun Pada Bidang Yang Vertical Bergantian Antara Kaki Kanan Dan Kaki Kiri. Gerakan kaki dan lengan tidak bekerja. Gerakan Di Mulai Dari PahaDan Pada Gerakan Menendang Tertekuk Pada Lutut Untuk Kemudian Di Luruskan Pada Akhir Tendangan. Koordinasi gerakan merupakan gabungan dari gerakan kaki gerakan lengan dan pernapasan.
